Тина Канделаки является сторонником активного образа жизни и здорового питания. Фотографии из спортивного зала – частые гости ее блогов. Тина занимается фитнесом, тхеквондо, боксом и другими видами спорта. Телеведущая утверждает, что постоянные тренировки – залог ее хорошего настроения и работоспособности.